Przyszło nam doznać dość zawiłych czasów, gdy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
Obrazowanie POD
Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet obrotne kobiety, zdrowo się żywiące oraz trenujące regularnie – mogą …
W jaki sposób zadbać o stawy i kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w obronie stawów oraz …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą posiadać przeróżne symptomy w czasie menopauzy. To w następstwie tego, że …
Zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Seks kobiety
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zalety biegania – czy warto praktykować ten sport
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz kondycyjny góry
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się spektakularnymi widokami, można po nich też biegać, …
running kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
Ćwiczenia na mięśnie kegla
Coraz więcej dam, które rodziły własne dzieci sposobami natury przyznaje, że ma istotne kłopoty z …